Arthur Schopenhauer

Cuando empecé a practicar Artes Marciales en el año 1980 se realizaban entrenamientos de 2 y 3 horas diarias habitualmente los 7 días de la semana.
En el siglo XXI la disponibilidad de tiempo se reduce y los alumnos de artes marciales esperan asimilar el máximo conocimiento en el mínimo tiempo posible y con un resultado conciso: Dominar el arte de la Defensa Personal.

Mi Maestro de Hankido, fué el Maestro Heo in Hwan, décimo Dan. El privilegio de haber sido alumno suyo y haber entrenado junto a él, me hace testigo de su genio, de su talento y de su grandeza intelectual y humana. El Maestro Heo me enseñó un arte efectivo y complejo a la vez.
Uno de los viajes por Europa estará siempre en mi memoria por una lección que replanteó mis pensamientos en las raíces del concepto de la Defensa Personal. Me dijo que mis alumnos deberían recibir un conocimiento de aplicación práctica adaptada individualmente a cada uno de ellos y en donde las técnicas de otras Artes Marciales y sistemas de Defensa Personal habrían de completar mi sistema de enseñanza. Que así lo hiciera.

El Maestro Inosanto sólo repetía 2 veces las técnicas ante los alumnos de sus seminarios. Era insuficiente para mí observar sólo 2 veces una técnica y aprenderla. El desánimo empezó a invadirme en una de sus clases intentando imitar exactamente lo que le había visto hacer a él tan brevemente.
Después de 2 horas de práctica, decidí detenerme,... y pude observar!; y me dí cuenta que a mi alrededor nadie repetía la técnica de igual maneral. Cada uno aplicaba de manera diferente.
Ésa era la esencia de sus enseñanzas. El Maestro Inosanto nos transmitió los conceptos a cada uno de nosotros de manera diferente; ...adaptada a cada uno de nosotros.
Por primera vez recibí mucho más que una simple recopilación mecánica de técnicas.

A mi sistema lo llamé Totsival (Vale Todo).
Todos aquellos sistemas o estilos que aportan aplicaciones técnicas efectivas, prácticas y significativas convergen y definen el Totsival.
Técnicamente se nutre de trasnferir respuestas motrices ya aprendidas y de reacciones encadenadas unas a otras de forma rápida y eficaz con el fin de resolver una situación real de combate.
Se construyen en el totsival situaciones de aprendizaje significativas en donde se aplica rápidamente una técnica a una situación real que otra no ha resuelto con éxito.

Cuando en un pequeño momento de una situación real de agresión la acción se asemeja, sin ser exactamente igual, con uno de los esquemas motrices aprendidos la posibilidad de reaccionar eficazmente se incrementa enormemente 1.

Totsival. Sus situaciones motrices se desarrollan en las 3 distancias de combate:

1- Distancia de pateo. Aplicación de técnicas de Taekwon-do.

2- Distancia de puños. Aplicación de técnicas de Boxeo, Kickboxing,...

3- Distancia de cuerpo a cuerpo. Aplicación de técnicas de Judo, Jiujitsu, Hankido, Aikido, Silat, Krav Maga,... (Incluye cuerpo a cuerpo en el suelo.)

Totsival incluye también la lucha con armas. Básicamente armas europeas como:

1- Uno y dos Bastones del La Canne Francés.

2- Ataque y defensa con Navaja Española.

3- Cayata Orellana.

4- Bastón a dos manos.(A modo de espada medieval).

Totsival no busca espectacularidad en las técnicas sino eficacia de manera simple y pragmática. La práctica del Totsival se desarrolla con estructuras de sesión de participación cognitiva y busca una creación constante de soluciones eficientes de defensa personal.

1- Activación.
1.1. Intercambio de significados y contenidos.
1.2. Coordinaciones básicas y condición física de soporte técnico.

2- Actividad con propuesta cognitiva única.
2.1 - Distancia de pateo y puños.
2.2 - Distancia cuerpo a cuerpo y lucha en el suelo.
2.3 - Combate aplicanco las 3 distancias con resistencia que simula la realidad.

3- Trabajo coadyuvante y de teorización.

Totsival se está popularizando también entre la población femenina por su carácter de Sistema de Defensa Personal ecléctico.

NOTAS

1 - Francisco Seirul·lo Vargas. Entrenamiento Deportivo.

Xavier Garcia
Cinturó Negre de Judo, Taekwondo 4rt Dan i Hapkido. Formació en diferents Arts Marcials, Esports de Lluita-Combat i Lluita amb Armes. Tècnic de la Federació d'Arts Marcials de Catalunya. Tècnic de la Selecció Catalana de Taekwondo. Àmplia Experiència d'Entrenament de les Arts Marcials i Esports de Lluita-Combat. Especialista en Iniciació-Entrenament de les Arts Marcials, i dels Esports de Lluita-Combat, i en Gimnàstiques Suaus. Creador del Totsival (Mètode Innovador de Defensa Personal), imparteix cursos a l´Escola Ganesh i desenvolupa els seus coneixements a l´Àrea de Coordinació Tècnica d'Arts Marcials d´Entrenament Esportiu Barcelona.

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